因為很多孕媽咪問我月子餐的事情,所以我決定利用Miko白天小睡的瑣碎時間,分享我訂購月子餐的心得
先來一篇當初試吃的感想,之後會再寫一篇我實際吃完10天月子餐的感覺喔
我從一懷孕就決定要在娘家坐月子,因為我知道寶寶的頭一個月就是吃吃睡睡,
而且胃容量很小的初生寶寶,一下子就消化完母奶,需要很頻繁的餵,(第一個月頻繁的餵也可以刺激泌乳)
所以坐月子期間,就是寶寶醒了就餵,寶寶睡了就跟著睡,
漸漸地隨著胃容量變大,寶寶的睡眠時間會自然而然的拉長且變得規律
既然親餵寶寶無法假手他人,去貴森森月子中心就不是必要的選項了
但在娘家坐月子,又怕媽媽準備月子餐太勞累,
而且我估算過自己準備食材和藥材的費用沒有比較划算,
加上一大鍋得吃上好幾天,我擔心會吃到怕!
因此在懷孕期間,我就開始搜尋月子餐的資訊
網路爬文看了十幾間月子餐,其中大部分是一日一送,我就不考慮了
一方面是我不想吃冷凍/冷藏食品,尤其青菜要現煮現吃,不適合微波加熱
另外,一日一送用免洗容器+塑膠封膜裝餐點,都不能碰到熱和油,是否冷卻後才倒入容器就要靠業者的良心了
而且要加熱時還得換到可以安心加熱的自家容器,變成要犧牲瑣碎的睡眠時間來洗很多碗盤啊!
因此我只考慮一日三送,現煮現送的月子餐,
大台北地區有五間提供一日三送的月子餐,分別是:悅子,喜樂,好婆婆,懷恩和玉膳坊
其中,懷恩和玉膳坊一天2000元,我覺得太貴了,而且試吃費用要500元,我就沒有試吃了
剩下悅子,喜樂和好婆婆三間月子餐來個試吃PK~
首先是好婆婆月子餐
四個白色容器從右上角的粉紅色保溫罐中拿出來,還溫溫熱熱的,保溫效果不錯!
但是,最右邊的飲品和甜品卻使用免洗塑膠容器和封膜,是一大缺點!
好婆婆月子餐費用
1~15天 : 1400/Day
16天以上: 1300/Day
餐點除了豬肉外層比較乾以外,其他都蠻好吃的唷!我和媽媽一起吃完~都覺得還不錯
但最右邊那兩碗還是讓我好"阿雜"~
第二間:喜樂月子餐
喜樂月子餐費用
1~15天 : 1800/Day
16天以上: 1750/Day
(試吃費:200元)
用象印的保溫罐裝,第一印象不錯~
從保溫罐中拿出來有六碗可以試吃
一飯三菜+熱湯+甜湯
可惜口味不合,甜湯是我唯一吃完的,其他我吃了一些就交給我媽和老公,但他們也只吃幾口~
第三間:悅子月子餐
保溫得很好~可以看出來蓋子上有熱氣~實際吃起來也是熱呼呼的~很不錯!
悅子精緻月子餐費用
1~9天: 1900/Day (原價2000/Day)
10~19天: 1700/Day
20天以上: 1600/Day
(試吃費:300元,訂餐後可以直接扣掉訂餐費用)
試吃有 一飯三菜+熱湯+甜湯
保溫袋上方不但有列出菜名,連卡路里都有標示!好貼心~
因為這是唯一一間有附上菜名的月子餐,所以我還可以稍稍介紹一下菜色
高麗菜捲
吃得出食材本身的鮮甜~好吃!
當令食蔬很新鮮!配上枸杞甜甜的~
(生產完坐月子時很容易便秘,所以每日三餐的新鮮蔬菜很重要喔!)
照燒豬排
豬肉不會乾柴,加上甜甜的照燒醬很好吃~
一飯三菜都是用可微波的陶瓷碗盛裝,質感很不錯~重點是很安心!不用擔心塑化劑!
養身黑豆飯
這還是我第一次吃黑豆耶~原來黑豆吃起來甜甜的,美派甲又養身~
石斛鮮魚湯
500ML的保溫罐裝著,份量十足!所以我和媽媽一起分享
照片是從保溫罐倒到碗裡,魚肉給得很多~而且肉質和湯頭都很鮮甜!
(多喝魚湯有助發奶喔~)
木耳蘋果湯
不會太甜~好喝!木耳和蘋果都是女人的美容聖品呢~
看到這裡,應該猜到我選擇哪一間月子餐了吧~哈哈
媽媽和我都覺得試吃的三間中,"悅子"的月子餐好吃又新鮮!而且清淡不油膩~
(好吃很重要!如果吃不下就等於沒有吸收到完整的營養啊~)
加上餐具品質令人安心~又是一日三送,現煮現送~所以我們就選擇"悅子"的月子餐囉~
實際吃完了10天的月子餐,我覺得"悅子"的月子餐還有一個優點,
那就是菜色富有變化,讓我每天都很期待餐點送來~
(我之後會再寫文分享實際每天三餐的月子餐點照片喔)
而且分量十足!一天竟然有多達6~7罐500ML的熱湯燉品和飲品(養肝茶,泌乳茶和生化湯等等)
一個人吃不完,連老公或其他家人都可以一起享用養身~
喝了這麼多的湯湯水水,讓我從剛生完只有幾滴奶水變成無限暢飲的把費吧檯~哈!
另外,想預約試吃的馬迷們,我很推薦幫我服務的專員:黃明敏(黃姐)喔~
她非常親切熱心,我有任何問題,她都很仔細回答,連非月子餐的問題也是~
生完第二天,她還帶了禮物來看我和寶寶,不時會關心餐點吃得如何及我的身體狀況
不會因為已經訂購了就不理不睬~所以我一定要私心大力推薦黃姐~哈哈!
悅子精緻月子餐
官網:悅子精緻月子餐
餐點食譜:悅子養身悅子食譜
預約試吃專線:0980027755或85095672 (黃明敏)
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